Phcoker ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਉਤਪਾਦਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਦਾ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਬਲਕ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

1. ਸਾਨੂੰ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ?
2. ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਕੀ ਹੈ?
3. ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
4. ਨੂਟ੍ਰੋਪਿਕਸ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੀਓਨੇਟ ਲਾਭ
5. ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੀਓਨੇਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ
6. ਕੀ Magnesium L-Threonate ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?
7. ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ L-Threonate ਪਾਊਡਰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਜ
8. ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਕੱਚਾ ਪਾਊਡਰ ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ
9. ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਸਾਨੂੰ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ?

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐੱਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਨੂੰ ਜਾਣ ਸਕੀਏ ਨੋੋਟ੍ਰੋਪਿਕ ਪੂਰਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪੂਰਵਜ ਬਾਰੇ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੂਖਮ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੱਤ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੰਕੁਚਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਨਿonalਰੋਨਲ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪਕੜ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.

(1) ↗

ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤ

ਵਿਕੀਪੀਡੀਆ,

ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਤਿਕਾਰਤ ਡਾਟਾਬੇਸ
ਸਰੋਤ ਤੇ ਜਾਓ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੀ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੂਰਕ ਚੀਲੇਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਚੇਲੇਸ਼ਨ ਸੋਖਣ, ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਜੈਵਿਕ ਉਪਲਬਧਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਤਵੱਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਲਾਸਟਿਕ ਅਤੇ ਸਿਨੇਪਟਿਕ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਿਆਨ-ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹਨ. ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਬਾਈਪੋਲਰ ਰੋਗ, ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ, ਗੰਭੀਰ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੱਟ, ਸਕਾਈਜੋਫਰੀਨੀਆ, ਦੌਰੇ, ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ.

ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਉਪਚਾਰੀ ਬਹਿਸ ਦੀ ਹੱਡੀ ਰਹੀ ਹੈ. ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖਣਿਜ ਖੂਨ-ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖੋਜ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਪਾ powderਡਰ ਇਸ ਬੁਝਾਰਤ ਦਾ ਅੰਤਮ ਹੱਲ ਬਣ ਗਿਆ.

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਕੀ ਹੈ?

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਪਾ powderਡਰ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਐੱਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਅਣੂ ਦਾ ਸੰਯੋਜਨ ਹੈ. ਪਦਾਰਥ ਏ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਨੋੋਟ੍ਰੋਪਿਕ ਅਤੇ ਨਿurਰੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਡਰੱਗ.

ਇਸਦੀ ਹੋਂਦ 2010 ਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗੁਓਸੋਂਗ ਲਿu ਅਤੇ ਮੈਸੇਚਿਉਸੇਟਸ ਇੰਸਟੀਚਿ ofਟ Technologyਫ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨਿurਰੋਸਾਈਂਸਿਸਟਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਕੁਸ਼ਲ ਪੂਰਕ ਲੱਭਿਆ ਜਿਸ ਨੇ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਲੋਡ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਖੂਨ-ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਤੇ ਖਣਿਜ ਬਲੌਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਪੂਰਕ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਖੂਨ-ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਅੰਤਮ ਬਦਲ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ 15% ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਲਾਭ ਦਿਮਾਗੀ ਨੂੰ neuroplasticity ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਨਿurਰੋਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਿurਰੋਨਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ.

ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ ਐਲ ਥਰੇਨੈਟ
ਸਾਨੂੰ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਨੋਟਰੋਪਿਕ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਸਾਈਕੋਨੌਟਸ ਇਸਦੇ ਨੋਟਰੋਪਿਕ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਖਰੀਦਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਐਪੀਸੋਡਿਕ ਮੈਮੋਰੀ, ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪੂਰਕ ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਮੈਮੋਰੀ ਘਾਟੇ, ਏਡੀਐਚਡੀ, ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ, ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ.

(2) ↗

ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤ

PubMed Central

ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਤਿਕਾਰਤ ਡਾਟਾਬੇਸ
ਸਰੋਤ ਤੇ ਜਾਓ

ਨੋਟਰੋਪਿਕਸ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਲਾਭ

ਬੋਧ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ

ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਤੱਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਣੂ ਸਿਨੇਪਟਿਕ ਘਣਤਾ ਅਤੇ ਨਿ neਰੋਨਲ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਲੈਣਾ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਪੂਰਕ ਲਿਆ ਸੀ, ਨੇ ਐਪੀਸੋਡਿਕ ਮੈਮੋਰੀ, ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਕਾਰਜਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ.

ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਵਾਈ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨੌਂ ਸਾਲ ਛੋਟੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਬੁ .ਾਪਾ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਦਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਗਿਰਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਪੂਰਕ ਇਹਨਾਂ synapses ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ neuroplasticity ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਸਰਬੋਤਮ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.

ਐਂਕਸੀਓਲਿਟਿਕ ਗੁਣ

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਏਡੀਐਚਡੀ ਪੂਰਕ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਛੱਡਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਗਾਬਾ ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

(3) ↗

ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤ

PubMed Central

ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਤਿਕਾਰਤ ਡਾਟਾਬੇਸ
ਸਰੋਤ ਤੇ ਜਾਓ

ਖੂਨ-ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਤੇ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਪੂਰਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ, ਅਸਲ ਧਮਕੀਆਂ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ ਐਲ ਥਰੇਨੈਟ
ਸਾਨੂੰ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਨੋਟਰੋਪਿਕ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

ਹਿਪਨੋਟਿਕ ਗੁਣ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੌਮਨੀਕ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪੂਰਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕੈਲਸੀਅਮ ਛੱਡ ਕੇ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਅਤੇ ਝਪਕੀ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

ਨਿ Neਰੋਡਜਨਰੇਟਿਵ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਨਿ neਰੋਡਜਨਰੇਟਿਵ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਬੈਂਕਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਏਡੀਐਚਡੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਘੱਟ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਏਡੀਐਚਡੀ, ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ.

ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਕੈਪਸੂਲ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਗਿਰਾਵਟ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਏਗਾ, ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਆਮ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ.

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ L-Threonate ਕਿਵੇਂ ਲਓ

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਖੁਰਾਕ ਕੁਝ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ, ਉਮਰ, ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, 19 ਤੋਂ 30 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਲਗਭਗ 400 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ whileਰਤਾਂ ਲਗਭਗ 300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਗੀਆਂ. ਕੋਈ ਵੀ 31 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦਾ ਦੋਵਾਂ ਲਿੰਗਾਂ ਲਈ, 20 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੁਆਰਾ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ L-Threonate nootropic ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1200mg ਤੱਕ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਇਸਦੀ ਸੰਮਿਲਿਤ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਨੀਂਦ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਮਾਤਰਾ 400mg ਤੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਏ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1000mg ਅਤੇ 2000mg ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਕੈਪਸੂਲ ਨੂੰ ਦੋ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਮੰਜੇ ਤੇ ਰਿਟਾਇਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ L-Threonate ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?

ਆਮ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਨੀਂਦ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਭੇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਰਦਾਨ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਨੀਂਦ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਝਪਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.

ਇਹ ਪੂਰਕ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਏਗੀ. ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਖੂਨ ਦੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਫਾਰਮਾਕੋਡਾਇਨਾਮਿਕਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਪਾ powderਡਰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਤਦਾ ਹੈ

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਨੂਟਰੋਪਿਕ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਗਠਨ, ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਨਿurਰੋਡਜਨਰੇਟਿਵ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨੁਸਖ਼ਾ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਹੈ.

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਦਵਾਈ ਪੁਰਸ਼ ਪੈਟਰਨ ਗੰਜਾਪਣ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਐਲ-ਥਰੀਓਨੇਟ ਅਹਾਤਾ ਡਾਇਹਾਈਡ੍ਰੋਸਟੇਸਟੀਰੋਨ (ਡੀਐਚਟੀ) ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.

(4) ↗

ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤ

PubMed Central

ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਤਿਕਾਰਤ ਡਾਟਾਬੇਸ
ਸਰੋਤ ਤੇ ਜਾਓ

ਹੋਰ ਤਾਂ ਹੋਰ, ਲੋਕ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ. ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਝਟਕਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਪੂਰਕ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਗੇ.

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਕੱਚਾ ਪਾ powderਡਰ ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹੋ ਜਿਥੇ ਗਾਈਡ ਖਰੀਦਣੀ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਿਆਂ ਨੋੋਟ੍ਰੋਪਿਕਸ ਬਹੁਤੇ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਗੈਰਕਾਨੂੰਨੀ ਹੈ. ਖੈਰ, ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਰੀਦਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਪੂਰਕ ਵੈਧ storesਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰਾਂ ਤੋਂ.

ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕੁਆਲਟੀ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਤੁਸੀਂ ਥੋਕ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਪਾ powderਡਰ ਖਰੀਦ ਕੇ ਵਧੇਰੇ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ ਐਲ ਥਰੇਨੈਟ
ਸਾਨੂੰ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਨੋਟਰੋਪਿਕ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

ਸਵਾਲ

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਕਿਸ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ?

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਗੋਲੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹੋਰ ਦੇ ਉਲਟ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਕਿਸਮਾਂ, ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਖੂਨ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਰੁਕਾਵਟ ਲਈ ਪਾਰਬੱਧ ਹੈ. ਇਹ ਏ ਨਿ .ਰੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਨੂਟ੍ਰੋਪਿਕ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿ neਰੋਡਜਨਰੇਟਿਵ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਮੈਨੂੰ Magnesium L-Threonate ਕਦੋਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਓਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ ਐਲ ਥਰੇਨੈਟ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ.

ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕ, ਜੋ ਵੱਖਰੇ workੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਾਥਮਿਕਤਾ ਜਿਸ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਲਓ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਅਖੀਰਲੀ ਚੋਣ ਹੈ ਜੋ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੈ.

ਇਸਦੇ ਹਮਾਇਤੀਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ ਐਲ ਥਰੇਨੈਟ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਬਲੱਡ-ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇੱਕ ਉੱਚ ਬਾਇਓ ਅਵੈਲੇਬਿਲਿਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਦੂਰ ਹੋਣਗੇ, ਤਣਾਅ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਐਸੀਓਲੀਓਲਿਟਿਕ ਡਰੱਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਕੀ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ L-Threonate ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚੈਨਲ ਬਲੌਕਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਵਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ 5.6 / 2.8mm Hg ਤੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਨਾਲ ਘਟਾਏਗੀ. ਅਧਿਐਨ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸਕੇਮਿਕ ਸਟ੍ਰੋਕ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

(5) ↗

ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤ

PubMed Central

ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਤਿਕਾਰਤ ਡਾਟਾਬੇਸ
ਸਰੋਤ ਤੇ ਜਾਓ

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਜੋੜ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕੇ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

Magnesium L-Threonate ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ?

ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਲਾਭ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਦੇ ਪੂਰਕ 'ਤੇ ਬੈਂਕਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ appropriateੁਕਵਾਂ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪੂਰਕ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ. ਚਿੰਤਾ, ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਯੋਗ ਹਨ.

(6) ↗

ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤ

PubMed Central

ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਤਿਕਾਰਤ ਡਾਟਾਬੇਸ
ਸਰੋਤ ਤੇ ਜਾਓ

ਹਵਾਲੇ

  1. ਸ਼ੇਨ, ਵਾਈ., ਅਤੇ ਹੋਰ. (2019) ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ-ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸੇਰੇਬਰੋਸਪਾਈਨਲ ਤਰਲ ਵਿਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿਨਸਨ ਰੋਗ ਦੇ ਮਾouseਸ ਮਾਡਲ ਵਿਚ ਮੋਟਰਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਨਿurਰੋਨ ਘਾਟੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਨਯੂਰੋਸੋਖਚਿਆਪੀ ਰੋਗ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
  2. ਸਲੁਤਸਕੀ, ਆਈ., ਅਤੇ ਅਲ. (2010) ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ. ਖੰਡ 65, ਅੰਕ 2, ਪੀ 143-290.
  3. ਮਿਕਲੀ, ਏਜੀ, ਐਟ ਅਲ. (2013). ਦੀਰਘੀ ਖੁਰਾਕ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ-ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿਸਤਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁੱਰਖਿਅਤ ਸੁਆਦ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸੁਤੰਤਰ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਫਾਰਮਾਸੋਲੋਜੀ, ਬਾਇਓਕੈਮਿਸਟਰੀ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ, ਖੰਡ 6, ਪੀ 16-26.
  4. ਵੇਈ, ਲੀ ਐਟ ਅਲ. (2014). ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਵਾਧਾ Synaptic ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਮਾouseਸ ਦੇ ਮਾੱਡਲ ਵਿੱਚ ਬੋਧ ਘਾਟਾ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਣੂ ਦਿਮਾਗ.
  5. ਜ਼ਰਾਟੇ, ਕਾਰਲੋਸ ਐਟ ਅਲ. (2013). ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਦਬਾਅ ਲਈ ਨਵੇਂ ਪੈਰਾਡਿਜ਼ਮ. ਨਿਊਯਾਰਕ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਸਾਇੰਸਿਜ਼ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ
  6. Wroolie, TE, ਅਤੇ ਹੋਰ. (2017). ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ ਦਾ ਓਪਨ-ਲੇਬਲ ਟ੍ਰਾਇਲ. ਬੁingਾਪਾ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਾ, ਭਾਗ 1.
  7. ਰਾ ਮੈਗਨੀਜ਼ਿਅਮ (2 ਆਰ, 3 ਐਸ) -2,3,4-ਟ੍ਰਾਈਡ੍ਰੌਕਸਾਈਬੂਟਨਾਓਟ ਪਾਵਰ (778571-57-6)