ਕਦੇ ਸੁਣਿਆ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਐਡੇਨਾਈਨ ਡਾਇਨਕਲੀਓਟਾਈਡ (ਐਨਏਡੀ +) ਜਾਂ “ਜਵਾਨੀ ਦਾ ਝਰਨਾ”? ” ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਨੁਕੂਲ metabolism ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਬੁ advancedਾਪਾ ਉਮਰ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ declineੰਗ ਨਾਲ ਘਟਦਾ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਘੱਟ ਨਿਕੋਟੀਨਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਇਨਕਲੀਓਟਾਈਡ (ਐਨਏਡੀ +) ਦਾ ਪੱਧਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਮੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ NAD + ਪੂਰਕ ਘਾਟ ਦੇ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਖ਼ਾਸਕਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.

ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਇਨਕਲੀਓਟਾਈਡ (ਐਨ.ਏ.ਡੀ.) ਇਕ ਕੋਨੇਜਾਈਮ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਦੋਵੇਂ ਐਡੀਨਾਈਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟਿਨਮਿਡe. ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੀਵਿਤ ਸੈੱਲ ਵਿਚ ਇਹ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਰੀਬੋਸਾਈਡ ਦਾ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵ ਹੈ. ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. ਦਾ ਪੱਧਰ ਉਸ ਦੀ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਈਨੂਕਲੀਓਟਾਈਡ (ਐਨ.ਏ.ਡੀ.) ਅਤੇ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਈਨੂਕਲੀਓਟਾਈਡ (ਐਨਏਡੀ) + ਹਾਈਡਰੋਜਨ (ਐਚ) (ਐਨਏਡੀਐਚ)। ਪਹਿਲੇ ਕੋਲ ਦੋ ਵਾਧੂ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹੀ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ.

NAD + 01

NAD + ਕੀ ਹੈ?

ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਐਡੇਨਾਈਨ ਡਾਇਨਕਲੀਓਟਾਈਡ (ਐਨ.ਏ.ਡੀ. +) ਇਕ ਪਾਈਰਡੀਨ ਨਿ nucਕਲੀਓਟਾਈਡ ਹੈ ਜੋ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਜੀਵਿਤ ਸੈੱਲ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਈਰਡੀਨ ਨਿ nucਕਲੀਓਟਾਈਡ ਕਈ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਥੇ ਇਹ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕੋਫੈਕਟਰ ਅਤੇ ਇਕ ਘਟਾਓਣਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ energyਰਜਾ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਡੀਐਨਏ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ, ਇਮਿoreਨੋਰੇਗੁਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਜੀਨ ਦੀ ਸਮੀਕਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ NAD + ਬੁ agingਾਪਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਉਲਟ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਐਨਏਡੀ + ਸੈਕੰਡਰੀ ਮੈਸੇਂਜਰ ਸਿਗਨਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਮਿoreਨੋਰੇਗੁਲੇਟਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਅਟੁੱਟ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਅਣੂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, NAD + ਬੁ theਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਇਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ NAD + ਪੱਧਰ ਦਾ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜਵਾਨੀ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਬੰਧ ਹੈ. ਐਨਏਡੀ + ਪੱਧਰ ਜਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲ, ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਾਰਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਜਿੰਨਾ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਏਜਿੰਗ ਰਿਵਰਸ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦਾ ਅਧਾਰ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਐਨਏਡੀ + ਦੀ ਘਾਟ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ NAD + ਪੱਧਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ.

NAD + ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਟੀ ਹੋਈ ਚੁਸਤੀ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਚ ਦੀ ਘਟੀ ਹੋਈ ਦਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਪੁਨਰਜਨਮ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਵਿਚ NAD + ਅਤੇ NADH ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ.

ਖ਼ਾਸਕਰ, ਕੁੰਜੀ NAD + ਕਾਰਜ ਰੀਡੌਕਸ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ, ਅਣੂ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਚ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਾਂ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾ ਕੇ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਰੈਡੌਕਸ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਡਬਲ ਆਕਸੀਜਨ ਬਾਂਡ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀ .ਰਜਾ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਧਾਰਾ ਤੋਂ metਰਜਾ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕੇ. ਖ਼ਾਸਕਰ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ fatਰਜਾ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਐਨਏਡੀ + ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੀ ਮੁ roleਲੀ ਭੂਮਿਕਾ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਤੋਂ ਸਬੰਧਤ ਸੈੱਲਾਂ ਤੱਕ energyਰਜਾ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ transportationੋਆ .ੁਆਈ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਛੱਡਣ ਵਾਲੀ energyਰਜਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਐਨਏਡੀ + ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਸੈਲੂਲਰ energyਰਜਾ ਵਿਚ ਹੋਰ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਲਈ itਰਜਾ ਦੀ ਮਿਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਵਿਚ transportationੋਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਐਨਏਡੀ + ਦੀ ਘਾਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਸੈੱਲ ਵਿਚ energyਰਜਾ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਮਿਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ.

NAD + 02

ਹਰ NADH ਲਈ, NAD + ਤਿੰਨ ਏਟੀਪੀ ਅਣੂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ gਰਜਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ getਰਜਾਵਾਨ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁ agingਾਪੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੁੱਖ ਐਨਏਡੀ + ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਰੀਡੌਕਸ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਐਂਜ਼ਾਈਮਜ਼ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਚਕ ਸਮੂਹਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਆਕਸੀਡੋਰਐਡਕਟਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਟੂਇਨ ਐਨਜ਼ਾਈਮਜ਼ (ਐਸਆਈਆਰਟੀ), ਪੌਲੀ-ਏਡੀਪੀ-ਰਾਇਬੋਜ਼ ਪੋਲੀਮੇਰੇਸ ਅਤੇ ਚੱਕਰਵਾਤੀ ਏਡੀਪੀ ਰਿਬੋਜ ਹਾਈਡ੍ਰੋਲੇਜ (ਸੀਡੀ 38) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਸੇਰਟੁਇਨ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਟੂਇਨ ਐਂਜ਼ਾਈਮਜ਼ ਦਾ ਮੁ functionਲਾ ਕਾਰਜ ਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਬੁ facilਾਪੇ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਟੋਰੇਜ, ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਿਯਮ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਟੁਇਨ ਐਂਜ਼ਾਈਮਜ਼ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. ਅਣੂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੋਂ ਐਸੀਟਾਈਲ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਕੱuckਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਸਰਗਰਮ ਸਿਰਟੁਇਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸੰਖਿਆ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮੀਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਸਾਹ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵੀ ਵਧੀ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ ਪਾਚਕ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਉਲਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਐਨਏਡੀ + ਬੁ agingਾਪੇ ਦੀ ਉਲਟ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਧੰਨਵਾਦ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਛੋਟੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜਵਾਨੀ mannerੰਗ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜਵਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਨਏਡੀ + ਨੂੰ ਇਕ ਅਣੂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪਛਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਐਕਸਟਰਸੈਲਿularਲਰ ਸਿਗਨਲਿੰਗ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਸੈੱਲ-ਤੋਂ-ਸੈੱਲ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਅਧਾਰ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਇਕ ਨਾਵਲ ਨਿ neਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾੜੀਆਂ ਤੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਐਨ.ਏ.ਡੀ. ਦੇ ਲਾਭ / ਕਾਰਜ

ਉੱਥੇ ਕਈ ਹਨ NAD + ਲਾਭ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ

ਐਨਏਡੀ + ਐਂਟੀ ਏਜਿੰਗ ਲਾਭ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਲੋਕ ਉਮਰ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਡੀਐਨਏ ਨੁਕਸਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਐਨਏਡੀ + ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਐਸਆਈਆਰਟੀ 1 ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਅਤੇ ਮਿਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੈਲੂਲਰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਸੰਤੁਲਨ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਇਕ ਬੁ agingਾਪਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਗਠੀਏ, ਮੋਤੀਆ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ NAD + ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਭੋਜਨ, ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. ਪੱਧਰ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਹਨ, ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਹਿਣ ਵਧਦਾ ਹੈ.

ਵਾਧੂ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੇ ਏਟੀਪੀ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਤਾਂ ਹੋਰ ਬੁ advancedਾਪੇ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਹੋਇਆ ਹੁੰਦਾ.

2. ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਰਾਹਤ

ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਦੀ productionਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਕਾਫ਼ੀ energyਰਜਾ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗ ਜਿਵੇਂ ਦਿਲ, ਦਿਮਾਗ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ NAD + ਪੱਧਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੰਗ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਤਾਕਤਵਰ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਜੀਵੰਤ ਅਤੇ ਸਾਫ ਮਨ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਹਰ ਜੀਵਿਤ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਇਸ ਕੋਨੇਜ਼ਾਈਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਡੇਨੋਸਾਈਨ ਟ੍ਰਾਈਫੋਸਫੇਟ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਸੈੱਲ ਐਡੀਨੋਸਾਈਨ ਟ੍ਰਾਈਫੋਸਫੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ theਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ gਰਜਾਵਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲ ਆਮ ਥਕਾਵਟ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ fightੰਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

NAD + 03

3.ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਕਾਰਜ

ਥਕਾਵਟ ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਧਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਧੁੰਦਲਾ ਜਾਂ ਬੱਦਲਵਾਈ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵੇਖ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ ਕਿ NAD + ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕੋਨੇਜ਼ਾਈਮ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਲਈ energyਰਜਾ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਲੜਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੁਚੇਤ ਅਤੇ ਤਾਕਤਵਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

4. ਸੁਧਾਰਿਆ ਸੈੱਲ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ

ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ, ਸੈਲੂਲਰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ 'ਤੇ ਐਨਏਡੀ + ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਪਾਇਆ NAD + ਇਲਾਜ ਲੈਬ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤਣਾਅ-ਰੋਧਕ ਬਣਾਇਆ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸੈੱਲ ਜੋ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਨਾਲ ਸਪਲਾਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ, ਆਕਸੀਕਰਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਆ ਗਏ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੋਨਜਾਈਮ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਜੀਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ fightੰਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਲਈ 5.DNA ਮੁਰੰਮਤ

ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਏ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡੀ ਐਨ ਏ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਖਰਾਬ ਡੀਐਨਏ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਕੋਨਜਾਈਮਜ਼ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਾਂ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਡੀਐਨਏ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਾ ਕੇ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਿੱਟੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ ਕਿ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਜਾਨਵਰ ਜਾਂ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.

6. ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦਾ ਰੁਟੀਨ

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਐਨਏਡੀ + ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨੀਂਦ ਚੱਕਰ ਤੇ ਭੁੱਖ ਦੇ patternੰਗ 'ਤੇ ਕਮਾਲ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਸਮਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਦਿਨ ਦਾ ਆਮ ਪ੍ਰਵਾਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖਿਰਦੇ ਦੀ ਤਾਲ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਭੁੱਖ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅਤੇ. ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਹੀ ਆਪਸ ਵਿਚ ਸੰਬੰਧ NAD + ਨਤੀਜੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਵਿਚ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, NAD + ਜਾਂ sirtuins ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰਕੈਡਿਅਨ ਤਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦਾ ਮਾੜਾ .ੰਗ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, NAD + ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਕੰਮ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ.

ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਐਨਏਡੀ + ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇਕ ਬੁ aਾਪੇ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿ helpingਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.

NAD ਦੀ ਵਰਤੋਂ / ਉਪਯੋਗਤਾ

1. ਸੁਧਾਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕੁਦਰਤੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈNAD + 04

ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਤੰਤੂ ਰਾਹਾਂ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਆਮ ਥਕਾਵਟ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.

2. ਟਿੱਕਰ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਵਾਲ

ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਵਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ womenਰਤਾਂ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਲਈ ਵੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਡੀਐਨਏ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸੰਘਣੇ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ NAD + ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੰਗੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਪਤਲੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਨਹੁੰਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ.

3. ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ

ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਖਾਮੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਝੁਰੜੀਆਂ, ਵਧੀਆ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਅਸਮਾਨ ਰੰਗਤ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਜੋ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਖੰਡਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਪੂਰਕ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਵਧੀਆ workੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. The ਐਨਏਡੀ + ਐਂਟੀ ਏਜਿੰਗ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ.

4. ਮਾਸਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਸੁਧਾਰ

ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਲੋਕ ਉਮਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗ ਕਾਰਨ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੁ oldਾਪੇ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਤੇ ਐਨਏਡੀ + ਲੀਵਰ ਦੀ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ.

5. ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੋਕ ਬੁ ageਾਪੇ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਐਨਏਡੀ + ਦੀ ਘੱਟ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਾਚਕ ਦੀ ਅਤਿਰਿਕਤ ਸਪਲਾਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬੁ oldਾਪੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸਖ਼ਤ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.

NAD + ਖੁਰਾਕ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਐਨਏਡੀ + ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਿਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਏਜੰਸੀ (ਐਫ ਡੀ ਏ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ NAD + ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੋ ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ. ਉਪਯੋਗਕਰਤਾ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਿਆਦ 7 ਤੋਂ 16 ਦਿਨ ਹੈ.

ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੇ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨਾ ਹਰ ਇਕ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ NAD + ਪੱਧਰ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ। ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ

NAD + ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ NAD + ਪੱਧਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਕਈ ਅਣਚਾਹੇ ਨਤੀਜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

1. ਉਮਰ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ

ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਐਨਏਡੀ + ਅਤੇ ਐਨਏਡੀਐਚ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਐਨਏਡੀ + ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਐਸਆਈਆਰਟੀ 1 ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁ thusਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਜਾਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਨਏਡੀ + ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ. ਕੋਨੇਜਾਈਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ SIRT1 ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਸੰਜੀਦਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ.

NAD + 05

2. ਹਾਇਪੌਕਸਿਆ

ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਐਨਏਡੀਐਚ ਅਤੇ ਘੱਟ ਐਨਏਡੀ + ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੰਗਤ, ਉਲਝਣ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਆਪਣੇ NAD + ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਿਚ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਐਨਏਡੀ + ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

3. ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ

ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਧੁੱਪ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ? ਐਨਏਡੀ + ਅਤੇ NADH ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰ ਲਿਆ. ਦੋਵੇਂ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਯੂਵੀਬੀ ਅਤੇ ਯੂਵੀਏ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

4. ਥਕਾਵਟ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਹੱਸਮਈ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੱਟ NAD + ਪੱਧਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ SIRT1 ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਘਟੀ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਐਨਏਡੀਐਚ ਜਾਂ ਐਨਏਡੀ + ਪੂਰਕ ਮਿitਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

5. ਮੈਟਾਬੋਲੀ ਸਿੰਡਰੋਮ

ਸਿਰਟਿinsਨਜ਼ ਦੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੁਆਰਾ, ਐਨਏਡੀ + ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਚਕ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜੀਨਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਮਾੜੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਐਨਏਡੀ + ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਅਸਰਦਾਰ ਹੱਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਚਕ-ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਵਧਣ ਜਾਂ ਉੱਚ ਐਲਡੀਐਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ.

6. ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਨਏਡੀ + ਫੰਕਸ਼ਨ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਸਹੀ ਕਾਰਜ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਘਾਟ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਐਡੇਨਾਈਨ ਡਾਇਨਕਲੀਓਟਾਈਡ (ਐਨਏਡੀ +) ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਕਿਮੀਆ-ਰੀਪਰਫਿusionਜ਼ਨ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਨਜਾਈਮ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ 'ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗੀ.

7. ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲਰੋਸਿਸ (ਐਮ ਐਸ)

ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ NAD + ਪੂਰਕ ਰੋਗ ਲੱਛਣ ਰਾਹਤ ਲਈ ਦਾਖਲੇ.

ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਇਕ ਘੱਟ ਐਨਏਡੀ + ਪੱਧਰ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਉਸੇ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਐਨਏਡੀ + ਪੂਰਕ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਐਮਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.

8. ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ neurodegenerative ਹਾਲਾਤ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਨਿurਰੋਡਜਨਰੇਟਿਵ ਸਥਿਤੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ, ਪਾਰਕਿਨਸਨ ਰੋਗ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਲਈ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਪੂਰਕ ਦਾ ਕੰਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ NAD + ਦੀ ਘਾਟ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੀ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਐਨਏਡੀ + ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਰਸਤਾ ਨਾ ਮਿਲਿਆ.

NAD + 06

ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਐਨਏਡੀ + ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ?

1. ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ

ਜਿਉਂ-ਜਿਉਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ energyਰਜਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਵਧੇਰੇ ਮਾਈਟੋਚੋਂਡਰੀਆ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ producesਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਐਨਏਡੀ + ਪੱਧਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਧਦਾ ਹੈ.

2. ਨਿਯਮਤ ਵਰਤ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਰਤ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਸਮਰਪਣ ਦੇ icedੰਗ ਵਜੋਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਵੀ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ NAD + ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ SIRT1 ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

3. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ

ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਮਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਬੁਰਾ, ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਸਟੋਰਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨੀਆਂ ਹੋਈ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਐਨਏਡੀ + ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ NAD + ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਆਲਟੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾਲ coveringੱਕ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਓ.

4. NAD + ਪੂਰਕ ਲੈਣਾ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਤੁਲਿਤ-ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਣ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਅਨੁਕੂਲ NAD + ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਰੀੜ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਆਮ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਏ ਜਾਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਐਨ.ਏ.ਡੀ. ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪੂਰਕ ਕੰਮ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪੂਰਕ ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 (ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ ਰਿਬੋਸਾਈਡ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਐਨਏਡੀ + ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

5. ਕਾਫ਼ੀ ਸੌਣਾ

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਕੈਮੀਕਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਇੰਜਣਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

6. NAD + ਭੋਜਨ ਲੈਣਾ

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ, ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਰਿਬੋਸਾਈਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ NAD + ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਕੋਨੇਜ਼ਾਈਮ, ਜਿਵੇਂ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਐਨਏਡੀ +, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਜਾਂ ਉਲਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਭੋਜਨ ਜੋ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ (ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਭੋਜਨ) ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਮਹਾਨ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਪੂਰਕ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਉਹ ਭੋਜਨ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿਚ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਰਾਈਬੋਸਾਈਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਗਿਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਡੇਅਰੀ ਦੁੱਧ: ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਲਿਟਰ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ 9 ਐਮਐਲ + ਐਨ.ਏ.ਡੀ. ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮੱਛੀ: ਮੱਛੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੂਨਾ ਅਤੇ ਸੈਲਮਨ NAD + ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਕ ਕੱਪ ਟੂਨਾ ਵਿਚ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਸਮੱਗਰੀ ਤਕਰੀਬਨ 20.5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਸੈਮਨ ਲਈ 10.1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੈ.

  • ਕ੍ਰਿਮਿਨੀ ਮਸ਼ਰੂਮ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਕੱਪ ਕ੍ਰਿਮੀਨੀ ਮਸ਼ਰੂਮ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ 3.3 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੇਵੋਗੇ.
  • ਚਿਕਨ ਮੀਟ: ਚਾਹੇ ਭੁੰਲਿਆ ਹੋਇਆ, ਭੁੰਨਿਆ ਜਾਂ ਗ੍ਰਿਲਡ, ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਿਕਨ ਮੀਟ ਤੁਹਾਨੂੰ 9.1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. ਦੇਵੇਗਾ.
  • ਖਮੀਰ ਭੋਜਨ: ਡੇਅਰੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਖਮੀਰ ਇੱਕ ਅਮੀਰ NAD + ਸਰੋਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਖਮੀਰ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਜਿਵੇਂ ਕੇਕ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ NAD + ਪੱਧਰ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੀਅਰ ਵੀ ਕੋਏਨਜ਼ਾਈਮ ਦੇ ਸਰੋਤ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  • ਹਰੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ: ਕੁਝ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵੀ ਹਨ NAD + ਭੋਜਨ , ਖ਼ਾਸਕਰ ਮਟਰ ਅਤੇ ਐਸਪੇਰਾਗਸ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ NAD + ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ. ਇਕ ਕੱਪ ਮਟਰ ਵਿਚ, 3.2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਐਨਏਡੀ + ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਕ ਕੱਪ ਅਸੈਂਗ੍ਰਾਸ ਵਿਚ 2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  • ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ: ਕੇਟੋ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨ ਤਕ ਸੀਮਤ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਜੋ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਵਿਚ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੇਟੋਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ fatਰਜਾ ਲਈ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ NAD + ਤੋਂ NADH ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

NAD + 07

ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਜੋ NAD ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਘੱਟ ਐਨਏਡੀ + ਪੱਧਰ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਦੀਰਘ ਸੋਜਸ਼

ਦੀਰਘ ਸੋਜਸ਼ NAMPT ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਸਰਕੈਡਿਅਨ ਤਾਲ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਐਨਏਡੀ + ਪੱਧਰ ਘੱਟਦਾ ਹੈ.

2. ਸਰਕੈਡਿਅਨ ਤਾਲ ਵਿਘਨ

NAD + ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ NAMPT ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅੰਤਮ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਰਕੈਡਿਅਨ ਤਾਲ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਚਕ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਜੀਨਾਂ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਨਏਡੀ + ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਘਟਦਾ ਹੈ.

3. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ

ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, NADH / NAD + ਅਨੁਪਾਤ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ NADH ਦੀ ਮਾਤਰਾ NAD + ਪੱਧਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ.

4. ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ

ਕਾਫ਼ੀ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਈਥੇਨੋਲ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ NAD + ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 20% ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਅਸਥਾਈ oryਕਸੀਡੈਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੋਨਜਾਈਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

5. ਡੀ ਐਨ ਏ ਨੁਕਸਾਨ

ਜਦੋਂ ਡੀ ਐਨ ਏ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋਰ PARP ਅਣੂਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀNAD + 08

ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਡੀਐਨਏ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰੋ. ਕਿਉਂਕਿ ਅਣੂ ਹਨ

NAD + ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ, ਇਸਲਈ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਧਦੀ ਹੋਈ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਘਾਟ ਵੇਖੋ.

6. ਘੱਟ sirtuin ਗਤੀਵਿਧੀ

ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸਿਰਟੂਇਨ ਸਰਕੈਡਿਅਨ ਲੈਅ ​​ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਰਟੂਇਨ ਦੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਇਸ ਲਈ ਸਰਕਾਡੀਅਨ ਗਿੱਠ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, NAD + ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਐਨਏਡੀ + ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਐਨਏਡੀ + ਪੂਰਕ ਬਿਲਕੁਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਨੇਜ਼ਾਈਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ ਹਜ਼ਾਰ ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ 1,000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਐਨਏਡੀ + ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਲੋਕਾਂ ਤੇ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਕੇਸ ਹਨ ਜਿਥੇ ਐਨਏਡੀ + ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਲਕੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਤਲੀ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ (ਥਕਾਵਟ) ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦਸਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ

NAD + ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਪਾ powderਡਰ, ਜੋ ਕਿ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. + ਪੂਰਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਿੱਟਾ, ਹਾਈਗ੍ਰੋਸਕੋਪਿਕ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦਾ ਰਸਾਇਣਕ ਫਾਰਮੂਲਾ NAD + ਪਾ +ਡਰ is C21H27N7O14P2.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹੋ ਅਤੇ NAD + ਲਈ ਪਾADਡਰ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਪੂਰਕ ਨਿਰਮਾਣ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਕਲੀ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਨਾਮਵਰ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਐਨਏਡੀ + ਪੂਰਕ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਿਕਰੇਤਾ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹੋ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ NAD + ਪਾ powderਡਰ ਜਾਂ NAD + ਪੂਰਕ onlineਨਲਾਈਨ ਆੱਰਡਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਿੱਟਾ

ਐਨਏਡੀ + ਕੋਨਜਾਈਮ ਇਕ ਅਣੂ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਐਨਏਡੀ + ਲਾਭ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ ਡੀਐਨਏ ਰਿਪੇਅਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹਨ ਜੋ ਕੋਨਜਾਈਮ ਦੇ ਪੂਰਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਨਏਡੀ + ਐਂਟੀ ਏਜਿੰਗ ਬੈਨੀਫਿਟ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਖੰਡਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ NAD + ਪੂਰਕ ਦੁਆਰਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿਕੋਟਿਨਾਮਾਈਡ ਐਡੇਨਾਈਨ ਡਾਇਨਕਲੀਓਟਾਈਡ / ਐਨਏਡੀ + ਪਾ powderਡਰ ਜਾਂ ਐਨਏਡੀ + ਪੂਰਕ ਪੈਕ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਹਵਾਲੇ
  1. ਐਂਡਰਸਨ ਆਰ ਐਮ, ਬਿਟਰਮੈਨ ਕੇਜੇ, ਵੁੱਡ ਜੇਜੀ, ਐਟ ਅਲ. ਪਰਮਾਣੂ NAD + ਬਚਾਅ ਰਸਤੇ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਸਥਿਰ ਰਾਜ NAD + ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਬੁ .ਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੰਮੂ Biol Chem. 2002 ਮਈ 24; 277 (21): 18881-90.
  2. ਗੋਮਜ਼ ਏ.ਪੀ. ਘੱਟ ਰਹੀ ਐਨ.ਏ.ਡੀ. (+) ਇੱਕ ਸੂਡੋਹਾਈਪੌਕਸਿਕ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੌਰਾਨ ਪਰਮਾਣੂ-ਮਿਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ. 2013 Dec 19;155(7):1624-38.
  3. ਇਮੇਆਈ ਐਸ.ਆਈ., ਗੁਆਰੇਨਟ ਐਲ.ਏ.ਐੱਨ.ਡੀ. ਅਤੇ ਬੁ agingਾਪੇ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਰੁਝਾਨ ਸੈੱਲ ਬਾਇਓਲ.2014 Aug;24(8):464-71.
  4. ਮੁੱਲ ਐੱਨ.ਐੱਲ., ਗੋਮਜ਼ ਏ.ਪੀ. ਐੱਮ ਪੀ ਕੇ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਿਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਤੇ ਰੇਵੇਰੇਟ੍ਰੌਲ ਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਐਸ ਆਈ ਆਰ ਟੀ 1 ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ. ਸੈਲ ਮੇਟੈਬ. 2012 ਮਈ 2; 15 (5): 675-90.
  5. ਸਤੋਹ ਐਮਐਸ, ਪੋਅਰਿਅਰ ਜੀਜੀ, ਲਿੰਡਾਹਲ ਟੀ. ਐਨਏਡੀ (+) - ਮਨੁੱਖੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਡੀਐਨਏ ਦੀ ਨਿਰਭਰ ਮੁਰੰਮਤ. ਜੰਮੂ Biol Chem. 1993 ਮਾਰਚ 15; 268 (8): 5480-7.
  6. ਸੌਵ ਏ.ਏ. ਐਨਏਡੀ + ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3: ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਤੋਂ ਥੈਰੇਪੀ ਤੱਕ. ਜੇ. ਫਾਰਮਾਕੋਲ ਐਕਸਪ ਥਰੋ. 2008 Mar;324(3):883-93.

ਸਮੱਗਰੀ